Таицкий культурно-досуговый центр приглашает всех желающих на мастер-класс по стретчингу «Путь к грации».
Погрузитесь в атмосферу здоровья, гибкости и легких движений!
Упражнения подойдут для любого уровня подготовки.
В программе:
Мягкий разогрев мышц и суставов
Упражнения на гибкость и улучшение осанки
Расслабление и снятие напряжения
п. Тайцы, ул. Некрасова (общественная территория, футбольное поле)
️Надевайте удобную спортивную одежду, по возможности возьмите с собой коврик для фитнеса и питьевую воду.
Вход свободный!